風のワーク

WORKSHOP風が見えてくる ~本当に大切なものを見つけるまでの旅~

 

「STEP勇気づけセミナー」や「STEP/Teen」を体験者と鈴木美穂が協同で作り上げている、

「今、ここ」をより充実して生きることと、自分を知ることに絞込んだオリジナルワークショップ。

一つの物事や出来事を沢山の面から見る練習をして、自分の中にいろいろな部分の自分がいることを認めて、

自分の意思でどの自分を自分を表現していくかを決める。

そして間違ったらまた選び直す勇気を持つ方法を紹介していきます。

 

<「風のワーク~風が見えてくる」について 鈴木美穂>

風自体は見えないし、匂いもありませんが、誰でも感じますし、それによって様々なものが動かされます。

私が伝えたかった目に見えない「感じる」というものを風に喩えました。

またワーク参加者への私の役割も「風」でありたいと思いました。

私がワークで表現する「風」(情報)によって、花開く人、蕾を固くする人、種を飛ばす人、花を散らす人がいたとしても、

それは各自のタイミングで必要な出来事であり、私はできるだけ中立な「風」を伝えるように心がけています。

 

学習内容

リラクゼーションや催眠療法を取り入れた内容で、ワンクール6回のワークを行います。

子どもとの関係に行き詰まり、もやもやした感情を探ってみたら、自分の持つ固有の問題に気がつきました。子どもに自分の問題を押しつけたくない。それが私の責任だから、私のできるのはそれだけだから、そして何よりそれをしたいからと、私なりにいろいろなジャンルを学んできました。それらのさまざまな体験をアレンジして、皆様に提供するのがこのワークショップです。

私も迷ったり、落ち込んだり、疑ったりしましたが、今、私は笑っています。だから、私の体験から役に立った世界を紹介します。試しに体験してみてください。。そして、あなたのスバらしい宇宙の表現という人生を謳歌しましょう。

 

第1章自分を愛するということ   ◇リラクゼーション・行動力を高める◇

★交流分析★気の効用★催眠の仕組み★パワーの法則★人生への責任と動機

第2章感情を楽しむとは   ◇心の友だち(ガイド)と出会う◇

★感情を見極め確認する★不快な感情を解放する★行動を起こす★怖れを認める

第3章内なる自分を思い出す  ◇インナーチャイルドを抱き締める◇

★潜在意識について★隠された観念★内なる子どもと人生のシナリオ★秘密とは

第4章自分を信頼するとは  ◇過去世回帰◇

★イメージ(潜在意識)の強化と使い方★現実を選択する★レイキヒーリングとは

第5章今を生きるということ  ◇たくさんの自分を見つけ認める◇

★素質論★人生の目標と目的を明確にする★成長を目指した選択と優先順位

第6章自分への贈り物  ◇なりたい自分に包まれて◇

★観念を変える為のステップ★自分の上空で呼吸する★やさしい風を迎えて

 

一般クラスの他、個人セラピー、またはグループでの受講もOK。ご都合の良い会場・日程での開催も可能です。お気軽にお問合せください。風のワークお問合せはこちらです。